Triphala – královna ájurvédy pro trávení, detox i krásu. Co to je?
Triphala doslova znamená „tři plody“. Je to tradiční směs tří indických bylin (plodů):
- Amalaki (Emblica officinalis, indický angrešt) – bohatý zdroj vitamínu C a antioxidantů, omlazující a posilující imunitu.
- Bibhitaki (Terminalia bellirica) – čistí dýchací cesty, podporuje metabolismus tuků, působí proti nadměrné kapha.
- Haritaki (Terminalia chebula) – reguluje vátu, podporuje dlouhověkost, je známá jako „matka ajurvédy“, protože vyživuje celé tělo.
Dohromady tedy vidíme, že všechny tři plody se navzájem krásně doplňují. Dohromady pak
- Podporují trávení
- Jsou skvělým pomocníkem při hubnutí
- Detoxikují, čistí krev, játra a lymfatický systém, zabraňuje usazování odpadních látek ve tkáních a působí preventivně proti nemocem
- Omlazují a podporují dlouhověkost, dodávají vitalitu a jas, podporují regeneraci tkání, zdraví kůže, vlasů a očí
- Podporují vitalitu a imunitu, díky vysokému obsahu antioxidantů chtání před volnými radikály
- Stabilizují energii během dne - žádné výkyvy, ale klidná a vyrovnaná vitalita
- Posilují imunitu obzvlášť při častých nachlazeních nebo oslabení organismu
- Jsou super pro pleť a vlasy hlavně proto, že čisté střevo = čistá pleť a krása začíná uvnitř. Takže pomáhá při akné, ekzémech nebo i šedé pleti
- Taky ale vyživují vlasové folikuly a zabrańují padání vlasů
Použití:
Pro detox a hubnutí si dej půl lžičky triphaly ráno na lačno s pár kapkami citronu nebo jablečného octa a půl lžičkou medu. Voda musí být teplá ale ne více než 42 stupňů (kvůli medu)
Pro lepší trávení půl lžičky zalij horkou vodou a vypij jako čaj.
Pro výživu, pleť a vlasy půl lžičky povař v převařeném mléce a vypij.
Pro zlepšení zraku, proti podráždění či bolesti a únavě očí nechej přes noc tripahlu ve vodě a ráno si touto vodou oči opláchni.
Množství: 50g
| Kód | Kód: 82/DOZ 82/DOY Zvolte variantu |
|---|---|
| Kategorie: | Směsi koření |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
