Ochlaď se

Víš, že ledový letní drink tě ve skutečnosti přehřívá a kazí už tak slabé letní trávení? A tak ti po studeném pití neni vůbec líp a ve skutečnosti ti uvnitř nadělá pořádnou paseku. Co nás teda nejvíc osvěží a skutečně ochladí i v opravdu horkých dnech? Vlažné čaje z bylin a koření, které mají ochlazující účinek. Bez ohledu na teplotu.

A věřte mi, já léto protrpěla. Létu vládne ohnivá dóša pitta a my co přirozeně inklinujeme k přehřátí toto roční období opravdu spíše přežíváme. Od dob ajurvédy je moje léto o bylinkových čajích a je to úplně jiná písnička. A tak vznikla tato směs. Směs z výrazně ochlazujících koření a bylin, přináší úlevu ve vedrech, je svěží, přináší lehkost a uklidňuje i letní přepálené trávení. 

 

Obsahuje:

• Aloisii – chutná úžasně citronově, přináší jemné osvěžení, podporuje relaxaci a dodává směsi svěžest.
• Máta – příjemně ochlazuje organismus, osvěžuje mysl a podporuje trávení během horkých dnů.
• Fenykl – ochlazuje, pomáhá zklidnit trávení a přináší lehkost po jídle i v letním období.
• Koriandr – je v ájurvédě známý svými ochlazujícími účinky a podporou přirozené rovnováhy těla.
• Kardamom – osvěžuje dech, podporuje trávení a harmonizuje směs svou jemně kořeněnou chutí.

Příprava:

1 lžičku zalij 300ml horké vody a nech 10 minut louhovat.